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——寻觅久违的心境
上了几周的理论课，本周周老师带着我们国培班的全体同学到户外采风收集素材。地点是北碚金刚碑，还有偏岩古镇。临行前班主任王老师一再强调安全，安全！当然，这是必须的。同学们很听话！
一大早,大家三五一群,向金刚碑出发，步行大约四十多分钟,我们终于到了目的地。这里原是古渝州最偏远的山村，被称为“北碚的边城”，现在是重师的写生基地。第一印象除了幽静的感觉外，当然就是萧条，小镇上的房屋早已破败残缺，墙头上枯萎的南瓜藤夹杂着杂草在风中飘摇，那些记忆着小镇风风雨雨的黄角树，根须缠绕。小院里，栅栏处，想必昔日也是鸡犬相闻，孩童戏闹。。。。。。踩着石板路，脑海里描绘着多年前这里也曾有的热闹：茶馆里坐着喝茶的，街上米铺里、肉铺前都站满了人。。。我们一边用眼睛寻觅，用心体会，用笔勾画。带了相机的更是兴致盎然，选择最佳的角度取景收集素材。然而半天的时间感觉太短太短，刚入梦境，又不得不依依惜别。
第二日我们去了偏岩，距北碚城区大约一小时的车程，童鞋们一路上精神饱满，欢笑不断。
和金刚碑不一样，这里我感觉更有边城的感觉，兴许是有阳光，有歌声在飘荡吧，小镇上还住着人家，石板铺着的小巷，在钢筋水泥铁片世界待久了，走进小镇，斑驳的土墙木门带着温暖，雕花的窗棂有着几分别致。我想起小时候曾住过的老街，想起外婆家的木板楼。踩过石板桥，吊脚楼下，小溪流水潺潺，一群鸭子在水里游得正欢。岸边的黄角树郁郁葱葱，根交错着布满岸边的石壁。
我们选了角度，打开速写本画了起来，秋风习习，有蓝天白云为伴，耳畔琴声萦绕，一种久违的心境又在笔尖挥洒开来，周老师看着同学们的作品或赞许，或指点，或抓拍。
想想平时忙于工作，忙于家庭，很少再静下心来走进大自然里。特别是走进那些已经快遗失的记忆，返璞归真。让心灵得到安抚。如果说理论课带给我们是知识的积淀，升华，那么外出写生便是从精神上找回我们创作的灵感。做为一个美术老师，一定要善于捕捉那些美好的东西，无论是光影，还是色调，还是构成形式，还是表达方式，让自己的心一直都能充满着激情。
重返大学校园，重走青春路，这次采风活动，真好！
穆雅芳
河南省淅川县实验小学（474450）
我有幸成为郑州师范学院第二期“国培计划”语文班的短期培训学员。十五天的培训经历，专家的精彩讲座、名师的经典引领，让我既有触动和反思，感动和惊喜，更有理念的更新和专业知识的延伸与提升。这是收获丰厚的半个月，也是促进自身专业不断成长的半个月！十五天的学习熏陶，让我反复不懈地告诉自己：从现在起，做一个幸福的教师。
1提高教师道德修养水准
这次国培，让我真正领悟到的就是“学高为师，身正为范，学无止境”的真谛。教育是充满智慧的事业，教师肩负的责任重大。当今社会，物欲横流流失了正直，因纸醉金迷迷失了方向。物质大于精神，人们无利而不往。作为教师的我们，必须保持宁静的心境，欣赏自己所从事的教师职业，恪守师德，享受红烛春蚕孺子牛精神，不计较名利功德，廉洁修身，不断提升教师的人格魅力。我们教师的工作对象是人，是正在成长中的学生。学生有感情，有理智，我们必须信守“教师一天，学生一辈子”的诺言，甘愿做学生的人梯，传做人之正道，授做人之正业，解人生之疑惑。具有一颗热爱学生的真诚无私的心，不断加强师德修养，促使自己在教育教学实践中努力学习，提高教学水平，在教育教学中找到差距，增强育人功能，更好地按照教育规律做事。远离职业倦怠，做快乐幸福的教师。
2树立“活到老 学到老”的终身学习观
“优秀教师一辈子只要做两件事：读书和教书。读书是利己的，教书是利人的，然而教师的幸福正在于这两者是完全一致的。”这是教育专家高万祥老师的至理名言。高万祥是全国优秀教师，江苏省中学语文特级教师，江苏省中学语文教学研究会副会长，苏州市首届名校长。2017年获《中国教育报》全国首届十大读书人物。高万祥老师面对爆满报告厅的上千名听众，口若悬河讲解读书的精华，滔滔不绝演说读书成功的经典，笑声荡漾，掌声不断，在场听众完全陶醉。这是一种全新境界的洗礼，一次灵魂的升华，让人在不知不觉中握紧拳头奋起读书。
的确，读书是我们老师一辈子要做的事，因为“传道、授业、解惑”已经远远不能应对处于改革开放的教育教学。如今的学生可以说是见多识广，知识量在飞速增长。他们除了课堂学到的知识外，读经典著作，看时事新闻，古今中外，天文地理，无所不及。 (心得体会)他们每时每刻都在产生许许多多“稀奇古怪”、“异想天开”的问题。我们教师应同时具备两种身份：既是教师，又是学生。为“育人”而学习是教师的天职，必须树立活到老学到老的终身学习观念。静下心来，读苏霍姆林斯基《给教师的建议》，读罗曼罗兰的三部《名人传》……学习心理学，学习科学文化知识，学习新的教法、新的教育教学理念，让自己成为“源头活水”更好地滋润学生渴求知识的心田。
3更新教育教学理念
作为一名小学教师，埋头苦干是我们踏实的工作作风。但一味地埋头苦干在这与时俱进的时代却让我们不少教师感到了迷惑，辨不清了教学道路前进的方向。特别是随着新课程改革的纵深发展，很多教育教学中的深层次问题不断地暴露，常觉得自己在教学上辛勤地付出了特别多，可是看不到学生很大的进步，常常是夜不能寐。这次国培的学习，各位专家在讲解自己的理论观点时，都引用了大量的课堂片段、教学案例，“以小见大”，传授知识、讲析技法、阐明理念。让我们在教学的“迷宫”中找到了方向，在共鸣中达到了共识……
省教研室主任张琳老师主持的讲座《语文教学现状与思考》，高角度地分析了当今语文教学现状，深层次地挖掘了教学问题的根源。她明确指出“不会研究的人，如何教学？”“要进步，就要做论文课题。”那么怎样研究呢？既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行研究，换句话就是我们的研究不是在课本上进行的研究，而是在教学活动中的探究：
3.1在整理中思考，日常加强教育理论学习，为课题研究准备好科学依据；
3.2在案例中反思，基于教学事例进行的思索，把每一节课或平时的教学所思所得及时记录，为科学研究准备实践材料；
3.3在行动中研究，探索问题解决的方案，找准自己教科研的切入点，注重科研的针对性、实效性。不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验撰写成论文。教育是一种智慧，智慧存在于细微末节中，点点滴滴积累就会有成功的可能。
时代在不断进步，社会在不停前进，同样，教育教学理念也应与时俱进。我们必须掌握先进的教育科学基本理论，树立现代教育观、学生观和学习观，在教学活动中遵循客观规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到学科教学过程中，站到更高层次上以“一览众山小”的姿态来面对新课程。
4提升教育教学业务水平
这次培训，专家们深厚的理论功底、敏锐的洞察力以及极具创新意识的教学模式，对提高我们的理论水平和实践能力有极大的帮助。省教育专家于乐老师分析了十年课改的成败，指出课程标准2017年版与2017年课程标准实验稿相比“改”了哪些内容，如何加强学段目标的落实；上海市特级教师、全国优秀教师王雅琴专家号召我们树立课程意识，心中有课程。
她认为课改以来，语文教学研究大多指向教学过程和方法，当我们的注意力走向“怎么教”的时候，却忽略了“教什么”这个教学的根本。必须根据新的课程标准所提出的要求，精心选择教学内容。了解各模块知识点的组成，以及各知识点之间又有怎样的联系与区别，知道对于不同的内容应该分别讲解到什么程度，把握好知识的深度和广度。
我们从中可以很容易地感受到，新课堂教师不再操控学生的大脑成为学生学习的统领者，把自己的知识机械化传送给学生，而是让学生在自主创造中学习，培养学生的高级创造思维能力。教学不再是“授之以鱼”，而是“授之以渔”。一名语文教师不但要有高尚的情操、高雅的格调与健康的思想，更要有扎实的教育教学业务素质，才能熟练驾驭课堂，引领学生踏上探索、求知的道路。
总之，参加这次国培获益颇多。在未来的教育教学征途中，我会更加坚守课堂教学这个主阵地，解放思想，更新观念，开拓进取。始终站在语文教学的前沿，不断研究新情况，解决新问题，扎扎实实地去探索和实践，不断梳理与反思自我，让教育教学硕果累累，成长为一个实实在在的幸福教师
通过这次“国培计划”远程项目的培训，使我进步了熟悉，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了本身的差距和不足。我从中学习到了很多知识，而且在国培计划中有幸聆听了众多专家和学者的出色讲授，使我对教学有了更多新的熟悉。
经过这次的培训令我感慨很大，下面将谈谈我的一些感受：
本次培训给我很多思考，深入的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的数学老师呢?怎样才能在教学进程中给学生修建一个良好的氛围，建立同等、民主、信任的新型师生关系?怎样才能……?我以为要解决的题目还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
首先，教育学生，从爱动身。同等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真理。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了题目时及时处理，处理的方法得当，留意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，和对学生的严格要求，又要留意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。
其次，如何使我们的数学课堂愈发显得真实、自然、厚重而又布满着人情味，作为数学老师的我更要关注的是蕴藏在数学课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交换所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以本身的聪明不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习聪明。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每节数学课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“数学大餐”!
最后，我还熟悉到：一节好的数学课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的数学课，要做到两个关注：一是：关注学生，从学生的实际动身，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成作业堂的必要基础。二是：关注数学：捉住数学的本质进行教学，重视数学思惟方法的渗透，让学生在观察、操纵、推理、验证的进程中有机会经历数学化的学习进程，使学生真正体验到数学，乐学、爱学数学。另外，我熟悉到：一节好的数学课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深入、清新而厚重”的教学风格，展现思惟力度，关注数学方法，体现数学课的灵魂，使数学课上出“数学味”!而教师的“装胡涂、留空间”也是一种教学的聪明和方法。
通过这些天的学习，，我从中学到了很多，不但拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对数学教学有了更新的熟悉，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为教育事业贡献自己的一份气力。
2017年10月28号到11月10号我很荣幸参加了在西南大学举行的XX国培计划中小学班主任培训班的学习，这次培训收获很大，每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。让我感受到：当一个好班主任要花很多的精力和时间，要付出较大的代价和努力。虽然只有短短的十四天，但这次培训学习让我的心灵受到冲击。
无论是报告还是授课，都让人耳目一新。教授们幽默风趣的语言，平易近人的教学风范，令人佩服。他们用爱心感染学生，让反思成为一种习惯的教学给了我深深地震撼，提到教师要知己知彼，要了解每一个孩子，每一个人都是不同的，不是所有的孩子都要考上大学，而我们的教育不是要把每一个孩子都培养成大学生，社会需要各种各样的人才，我们要全方位的培养人才，促进人的发展，使孩子受到心灵的熏陶。
一、造富有个性的魅力形象
在培训中，我们全体进行培训的老师都感受到“人的魅力是可以塑造的”。经常会听到：什么样的班主任就会带出什么样的班级。因为在潜移默化中班主任的思想行为已经深深影响着学生。新课程，我们老师，尤其是班主任老师，更要塑造新的形象。为人师表为首位：班主任的德才学识、情感人格、言行举止等都会给学生留下深远的影响。班主任魅力形象应该具有：
二、营造富有特色的魅力班级
魅力班级应该是有个性的，独特的，独一无二。一个好的班级评判标准，不在成绩的高低，名利的多少。魅力班级则应该是能让学生快乐成长的园地，在这个班级中，老师，学生都应该感到幸福，快乐。作为班主任，担任着如何营造宽松和谐的班级氛围的任务。掌握一个有魅力班主任的基本要素，就能把握好魅力班级营造的诀窍。魅力班级应该时刻充满歌声，掌声和笑声。比如;不同节奏的鼓掌等。掌声折射的是人的心声，它能从不同角度去影响着每一个学生。此外，还应该关注每一个学生，尤其是潜能生，鼓励其举手，善于观察，用其所长补其所短。再者，告诉学生握手能广交朋友，培养其团队精神。一个魅力班级的文化建设是重中之重。教会学生设计“家”，让班级拥有家的温馨。开展丰富多彩的班级活动，引导班级中的每个成员都来为这个大家庭出谋献策，培养班级主人翁意识。集集体的力量，共同开创独特的魅力班级。
班主任工作是琐碎的，但意义却很重大。新的时代向我们提出了新的要求，新课程向我们提出了新的理念。我们要用真心、动真情、做真行做好班主任工作。真正把自己塑造成一个有魅力的人，一个新型魅力班主任。
以上是我在培训学习期间的几点心得体会。实践出真知!相信本次培训对自己今后教育教学工作中会有所帮助。班主任工作博大精深，没有最好，只有更好。套用特级教师于漪老师的一句话“一辈子一个班，一个班一辈子，一辈子做班主任，一辈子学做班主任。”我作为刚刚起步的学习者，我要善思考，勤反思。品读过去，展望未来，我信心百倍。 我将继续努力学习，把这次所学到充分利用起来，更好地投入到工作中。